Dnes zavřeno - pouze na objednání
Pondělí: Hala - 8-21 | Fitness - 8-21 | Stěna - 14-21
Úterý: Hala - 8-21 | Fitness - 8-21 | Stěna - 14-21
Středa: Hala - 8-22 | Fitness - 8-21 | Stěna - 08-20:30
Čtvrtek: Hala - 8-21 | Fitness - 8-21 | Stěna - 14-21
Pátek: Hala - 8-21 | Fitness - 8-21 | Stěna - 14-21
Sobota: zavřeno - pouze na objednání
Neděle: zavřeno - pouze na objednání

SEBEOBRANA self –defence

pro začátečníky ve Sportovní hale Kbely 02.03.2023 od 15:30 do 17:00 cena 300,-Kč za osobu - věk od 15let.

sebeobrana Kbely

Seminář je zaměřen na co nejjednodušší techniky, které lze zvládnout v jakémkoli věku a bez rozdílu pohlaví. Při výcviku se tedy nezaměřujeme pouze na sebeobranné techniky, ale i na zvednutí sebevědomí jednotlivce a potlačení strachu z následků naší obrany na útočníkovi. Na lekcích sebeobrany poznáte skutečnou realitu technik už při výuce formou modelových situací napadení. 

sebeobrana

  • S sebou je potřeba přinést sportovní oblečení na cvičení, vhodnou sportovní obuv. 
  • Rezervaci na tento seminář na tel: 603 78 50 28. 
  • Pro začátečníky ve Sportovní hale Kbely
  • Termín 02.03.2023 od 15:30 do 17:00
  • Cena 300,-Kč za osobu - věk od 15let.

sebeobrana fitnesss Kbely

Těšíme se na Vás! 

S úctou, Ondřej Šťastný – Instruktor sebeobrany, Instruktor bojových umění, Instruktor kondičního cvičení – fitness, Sportovní Masér. 

Asistent Michal Šesták, dlouholetý člen Sebeobrany. 

Komentáře ke článku (0)

Ke článku se nevztahují žádné komentáře.

Jméno:
Komentář:
Ochrana proti robotům, jaký je rok?
Partneři

Podpořili Podpořili Podpořili Podpořili Kbely

Kudy k nám

Sportovní hala Kbely
Toužimská 732/24i,
197 00 Praha 9 – Kbely

  Zobrazit více

Provozovatel

ZÁKLADNÍ ŠKOLA PRAHA - KBELY
Albrechtická 732
197 00 Praha 9 – Kbely

IČ: 61384780